私人健身教练v1.0.46 手机版APP去广告VIP版

减肥？完美身材？这些难道只有私人才能解决嘛？去健身房不想请私教怎么办？别急，今天小编所带来的的这款免费私人健身教练，可以帮你解决请私教的问题，同时还能针对性免费教授大家如何修炼完美身材。该软件在国外是一款大受好评的健身指导软件，从入门到高端，所有的运动训练部位，包括无器械健身都包括在内，用户可以通过里面设定的训练计划来自觉地完成每日的锻炼目标，在针对体验者全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划，每天仅需几分钟，便可轻松消耗掉你许多脂肪，不仅不用去健身房花钱请私教，而且也不需要去健身房用昂贵的器械锻炼，在家就能完成，是不是感觉超棒呢，只要用户能够坚持每天使用训练计划，必将在短时间内就能塑造体型，精彩体验不容错过，有需要的朋友就抓紧时间下载体验吧！

功能介绍

1、全身健身，比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等，

2、全身各部位运动，提供了动态图示范学习；

3、可制定目标，比如一个星期进行几天训练，建议每周至少训练3天，效果会更好哟；

4、很详细的健身规范查看，提供了定时训练，设定一个时间训练可能效果更佳。

5、还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼，

6、从初级到高级选择健身，强化体魄；

软件特点

• 热身和拉伸动作
• 自动记录锻炼进度
• 体重图表追踪体重变化
• 自定义锻炼提醒
• 详细的视频和动作指导
• 跟着你的私人健身教练减肥
• 与朋友分享锻炼成果

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